photo Stage hivernal yoga et brunch au Château Framboise

Stage hivernal yoga et brunch au Château Framboise

Bien-être

Dumes 40500

Le 05/02/2022

Au programme de cette matinée : 8h30 : Accueil tisane et méditation autour du feu. Pratique de Pranayama et d'Asanas : à travers différentes techniques de souffle et de postures adaptées à tous.tes, nous activerons l’énergie endormie et irons dans l'énergie transformatrice. Yoga Nidra ou relaxation profonde pour amener le calme, le ressourcement et l'état de bien être. 11h45 : Brunch Tout public à partir de 16 ans, pas de niveau requis. Amenez un tapis et des habits confortables et chauds, une couverture.

photo Bain de forêt- brunch au Château de Framboise

Bain de forêt- brunch au Château de Framboise

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Dumes 40500

Le 03/04/2022

Dans un cadre naturel et paysager paisible et bucolique du chateau de Framboise et de ses environs, Julie propose de vous guider dans un bain de forêt printanier à la rencontre des arbres et aussi de vous-même. Activités d'ancrage dans le moment présent puis d'ouverture des sens et de rencontre avec la nature-forêt, le bain de forêt initie à d'autres manières de percevoir et d'entrer en relation avec la nature et les arbres. C'est également un soin à travers la relaxation profonde et l'ouverture complète aux bienfaits de la forêt. Dépaysement et ressourcement garanti !

photo Bain de forêt- brunch au Château de Framboise

Bain de forêt- brunch au Château de Framboise

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement

Dumes 40500

Le 03/04/2022

Dans un cadre naturel et paysager paisible et bucolique du chateau de Framboise et de ses environs, Julie propose de vous guider dans un bain de forêt printanier à la rencontre des arbres et aussi de vous-même. Activités d'ancrage dans le moment présent puis d'ouverture des sens et de rencontre avec la nature-forêt, le bain de forêt initie à d'autres manières de percevoir et d'entrer en relation avec la nature et les arbres. C'est également un soin à travers la relaxation profonde et l'ouverture complète aux bienfaits de la forêt. Dépaysement et ressourcement garanti !